健康にいい!自然食品から作られたおつまみ【まとめ】

自然食品を用いたお酒のおつまみ① 純国産 北海道ホタテ貝ひも 35g・1袋

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手軽に食べられる日本酒のおつまみを探しているのであれば、できるだけ自然食品にこだわったものを探してみましょう。
農薬や化学肥料などを極力使わず、添加物も体に悪いものは使っていないので、健康を気にする方には特にぴったりです。

例えば「純国産 北海道ホタテ貝ひも」。これはホタテの貝ひもを干して作られたおつまみで、日本酒に抜群に合います。
原材料を見てもわかるのですが、化学調味料などが加えられていません。
甘味は砂糖大根糖で加えられており、あとは塩とダシと魚醤などで味付け。
しっかりとした深い味わいにもかかわらず、とても体に良い健康的なおつまみなんです。

② 純国産ソフトあたりめ 20g・1袋

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「純国産ソフトあたりめ」も同じように、化学調味料などが使われていません。
ダシと魚醤を中心に味付けがされています。
ちなみに味付けに使用されているダシは昆布、かつお、しいたけなどから取ったもの。
シンプルな味付けですが、これだけ様々な原料からダシを取って加えられているので、味わいはとても複雑で、イカの美味しさをより引き立ててくれています。
イカと昆布だしは北海道産、それ以外のものも国産のものを使っており、安心して食べることができるでしょう。

③ ふわりの 自家製グラノーラ 80g

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オートミールやナッツなどダイエットや美容にも最適な食材にドライフルーツが加えられて作られたのが、ふわりの「自家製グラノーラ」です。
オートミールやレーズン、カランツなどはオーガニックのものが使われており、健康志向の女性でも安心して口にできます。
神経刺激の向上や血圧の調整などに役立つカリウムや、生活習慣病予防やお肌の状態改善につながる亜鉛、ストレス緩和の効果が期待できるマグネシウムなどが豊富に含まれている点も魅力です。

④ 大粒かきの種 120g

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「大粒かきの種」は、新潟県産100%の米を原料とし、遺伝子組換えのものではない大豆で作った醤油で味付けされています。
砂糖はミネラルや腸内環境を良くしてくれるオリゴ糖などが含まれるビート糖を使うなど、とにかく自然と健康と安全にこだわって作られているのが特徴です。
杵つきで丁寧に作られているので、機械任せで作ったものとは異なる仕上がりも楽しめるでしょう。